Quatre addictions · grille comparative 2026
Dimension
Jeux d'argent
Réseaux sociaux
Smartphone
IA générative
Récompense
Variable, aléatoire
Variable, likes, scroll
Variable, notifs
Variable, qualité réponse
Engagement
Actif
Passif (scroll)
Mixte
Actif (conversation)
Lien émotionnel
Faible
Fort (validation sociale)
Moyen
Fort (pseudo-relationnel)
Cadre clinique
APA 2013 (DSM-5)
Haidt, Surgeon Gal 2023
Common Sense 2024
Springer 2025, en débat
Signal clinique 2026
~1 % pop. FR
~10 % jeunes excessif
50 % vérif > 80×/j
560 k/sem signaux graves
Sources : DSM-5 APA, Haidt Anxious Generation, US Surgeon General Advisory 2023, Common Sense Media 2024, Springer IJMHA 2025, OpenAI mental health disclosure 2025